Ας δούμε 10 σούπερ συμβουλές ομορφιάς οι οποίες θα μας εκπλήξουν με τα αποτελέσματα τους:
Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου, ένα ποτήρι χυμό amla (ινδικό φραγκοστάφυλο) και μια κουταλιά μέλι.
Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να γίνεται με το ξύπνημα είναι να ξεμπλέκεις τα μαλλιά σου, να τα χτενίζεις, και να ξεπλένεις το πρόσωπό σου.
Για να αποφύγεις τα γκρίζα μαλλιά να τρως κάθε μέρα μία κουταλιά του γλυκού τριμμένα φύλλα κάρυ. Αυτό ενισχύει την χρωστική ουσία των μαλλιών.
Εξασκήσου κάθε μέρα. Η καθημερινή άσκηση 10 -15 λεπτά τονώνει το σώμα και σφίγγει τους μυς.
Μην χρησιμοποιείς ζεστό νερό. Το ζεστό νερό κάνει την επιδερμίδα του προσώπου ξηρή. Πάντα να ξεπλένεις το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό.
Ακολούθα μια καλή καθημερινή φροντίδα προσώπου.
Για καθαρισμό χρησιμοποίησε μια καθαριστική κρέμα για να φύγει όλη η βρωμιά από το πρόσωπο και στη συνέχεια ξέπλυνε καλά με χλιαρό νερό.
Μετά τον καθαρισμό χρησιμοποίησε μια ενυδατική κρέμα προσώπου.
Μπορείς αν θέλεις να εφαρμόζεις λίγη πούδρα προσώπου για να φεύγει οποιδήποτε συναίσθημα λιπαρότητας.
Να πίνεις άφθονο νερό. Η καθημερινή κατανάλωση 8 ποτηριών νερού βοηθάει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας.