Τώρα που ο Χειμώνας εγκαταστάθηκε για τα καλά και τα πρώτα κρυολογήματα έκαναν την εμφάνισή τους, όλοι ταλαιπωρούμαστε από το ενοχλητικό συνάχι. Αν θέλετε, λοιπόν, να απαλλαγείτε από το άβολο και εκνευριστικό βούλωμα της μύτης μπορείτε να κάνετε τα εξής:
Να διαλύσετε 2 κουταλάκια μενθόλη (σε τζελ) μέσα σε 1/2 λίτρο ζεστό νερό και να εισπνεύσετε τους ατμούς.
Να κάνετε πλύσεις με φυσιολογικό ορό εμποτισμένο με αλάτι.
Τέλος, να χρησιμοποιήσετε ένα αποσυμφορητικό μύτης ( σε σπρέι ή σταγόνες) 2-3 φορές την ήμερα για 4-5 μέρες το πολύ.
Προσοχή : Η κατάχρηση των αποσυμφορητικών μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως η αλλεργική ρινίτιδα.